砂浜で練習してきました！

砂浜練習
1/17（土）

本日は大学入学共通テストの影響で、グラウンドの使用ができなかったため、毎年お世話になっている砂浜での練習となりました。普段学校の土のグラウンド、競技場走路で練習し地面との反発の違いを感じながら行っていますが、ほとんど反発を得られない状況の砂浜での練習は、足裏の振り下ろしだけではいなせない技術的な能力を高める必要があるため、これまで取り組んできた補強や、ドリルが走りに結びついているかを確かめる良い機会となりました。地面を蹴るだけの走りにならないように、身体全身を使って効率よく前に進めるように実感できてほしいものです。あと１週間で卒業試験の３年生も体力的にきつそうでしたが頑張ってやり切ってくれました。何よりも普段と違った環境で楽しそうに走ってる姿が印象に残りました。

次の機会がいつになるかはわかりませんが、こういった機会を大切にできるように日々の練習に励んでいきたいと思います。